Wenn auf der Welt die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich. (Aristoteles)

Liebe spricht von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz. Wenn wir aus Liebe handeln, wollen wir, dass es dem anderen gut geht und tun alles in unserer Macht Liegende, dazu beizutragen. Würden also alle Menschen aus Liebe handeln, wozu bräuchten wir noch Gesetze?

Gesetze sind dazu da, Menschen vor Unrecht zu bewahren. Einerseits sollen sie den, der Böses im Sinn hat, durch die angedrohte Strafe abschrecken, andererseits zu einer Wiedergutmachung beitragen. Wenn nun aber keiner mehr dem anderen ein Unrecht antun wollte, wenn keiner mehr darauf aus wäre, dem anderen zu schaden, weil er aus Liebe handelt, würden Gesetze überflüssig.

Wir können nicht die Welt ändern, wir können nur bei uns selber anfangen. Wenn wir uns die Haltung „Ich will, dass es dir gut geht“ zum kategorischen Imperativ erklären, kann das ein Anfang für eine bessere Welt sein, eine, in der Liebe regiert und nicht Ge- und Verbote. Und: Wenn einer anfängt, ziehen andere nach.

Wenn du damit beginnst, dich denen aufzuopfern, die du liebst, wirst du damit enden, die zu hassen, denen du dich aufgeopfert hast. (George Bernhard Shaw)

Du lernst jemanden kennen, verliebst dich. Alles ist schön. Nun bloss nichts falsch machen. Du willst ihn nicht verlieren, denn: Du liebst ihn doch so. Und so tust du ihm hier was zu lieb, machst es ihm da recht, steckst gerne auch mal zurück. Und natürlich findet er das toll. Er merkt ja nicht, was du tust, er denkt, es passt grad so. Für beide. Nur du… du warst nicht ganz du. Du hast immer wieder Teile von dir verleugnet, unterdrückt. Und das nagt. Erst leise, dann lauter. Und dann wirfst du es ihm vor. Es passierte ja seinetwegen. Sagst du. Nur:

Wieso liessest du es geschehen? Wieso dachtest du, dass du so, wie du bist, mit den Ansprüchen und Bedürfnissen, die du hast, nicht liebenswert seist? Wieso dachtest du, dass du nur geliebt wirst, wenn du bist, wie dich der andere will, und tust, was er von dir möchte (oder du glaubst, dass er es möchte)?

Wäre das wirklich Liebe, wenn es so wäre? Und: Ist der Preis dafür nicht zu hoch, wenn du dich selber aufgeben musst?

Wo Liebe wächst, gedeiht Leben – wo Hass aufkommt, droht Untergang. (Mahatma Gandhi)

Achte darauf, was du aussäst, denn du wirst das Entsprechende ernten. Das fängt schon bei den eigenen Gedanken an: Wenn wir Negatives denken, müssen wir uns nicht wundern, wenn die Welt um uns in dunkles Licht gehüllt ist. Wie soll man Licht sehen, wenn man nur Dunkelheit aussendet? Wie könnte man auf Gutes hoffen, wenn man Böses aussendet? Hass wird nie ein fruchtbarer Boden für Schönes und Gutes sein.

Buddha sagte:

Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.

In was für einer Welt also wollen wir leben? In einer, in der Hass und Dunkelheit regieren, oder aber in einer, die auf Liebe baut?

Das einzig Wichtige im Leben sind die Spuren der Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir gehen. (Albert Schweitzer)

Erfolg, Geld, Ehre, Ruhm, Macht – alles Dinge, nach denen viele Menschen tagtäglich streben. Wie oft denkt man, glücklich zu sein, wenn man nur erst etwas erreicht? Wie oft will man sich und anderen etwas beweisen? Wir denken, Leistung sei, was zähle, glauben, sie mache uns liebenswert. Nur: Liebenswert sind wir nicht durch unsere Leistung, sondern durch unser Sein. Und wenn dieses auf Liebe baut und aus Liebe handelt, hinterlässt es Spuren auf dieser Welt – und bleibt dadurch ein bisschen ewig.

„Wenn wir unser Leiden erst einmal mit unseren Verhaltensmustern in Verbindung gebracht haben, werden wir künftig weiser handeln.“ (Eknath Easwaran)

Es gibt wohl kein Leben, das nicht mit Schmerzen verbunden ist. Wünsche werden nicht erfüllt, Unfälle passieren, Beziehungen zerbrechen, Menschen werden krank, sterben – die Liste schmerzhafter Erfahrungen liesse sich endlos verlängern. Allerdings sind es nicht diese Dinge, die uns mehrheitlich leiden lassen, es ist unsere Haltung zu ihnen.

Indem wir krampfhaft versuchen, das zu erreichen und zu bewahren, was wir wollen, und das zu meiden oder loszuwerden, was wir nicht wollen, messen wir den Dingen einen Wert zu, den diese nicht haben. Die Dinge sind, wie sie sind und als solche sind sie unbeständig. Nichts, was ist, währt ewig. Wenn wir uns also an etwas klammern, provozieren wir durch diese Haltung unser Leiden selber, denn es liegt in der Natur der Sache, dass es uns irgendwann genommen wird. Und ja: Der Verlust eines lieben Menschen schmerzt trotz dieses Wissens, aber das Leid verdoppelt sich nicht durch unser Zutun.

Alles, was wir können, ist, die Dinge und Menschen zu schätzen, wenn sie da sind, uns an ihnen zu erfreuen, und sie dann loszulassen, wenn die Zeit gekommen ist. Mit der Dankbarkeit im Herzen, dass sie da waren, und dem Wissen, dass etwas Neues entstehen wird.

„Glaube an deine eigenen Gedanken.“ (Ralph Waldo Emerson)

Wir suchen uns oft Autoriäten im Leben, die uns dann sagen sollen, wo es lang geht. Früher hatten Religionen diese Aufgabe, heute sind es Eltern, Lehrer, Gurus, Coaches – Menschen, die sagen, dass sie wüssten, wo es lang geht, Menschen, die dich glauben machen, dass es dir gut geht, wenn du ihnen und ihren Anleitungen nur folgst.

Wir folgen gerne, denn wieso erst einen eigenen Weg trampeln, wenn es schon einen gibt und ihn uns jemand zeigen kann? Wieso sollen wir uns erst selber Gedanken machen, die wir dann auch noch bezweifeln, wenn sich schon jemand diese Gedanken gemacht hat und nun weiss, wie es geht?

Nur: Keiner kann uns unseren Weg zeigen, den kennen nur wir. Er liegt in unserem Inneren angelegt und wir müssen ihn entdecken und ihm folgen. Menschen können uns begleiten, sie können uns beim Suchen helfen, aber herausfinden, was passt, müssen wir selber. Und gehen auch.

„Es gibt keinen friedlicheren und sorgloseren Ort als deine eigene Seele, besonders da sie bei näherer Betrachtung ein Ort der inneren Ruhe ist, also nicht weniger als eine innere Ordnung.“ (Marc Aurel)

Im Leben läuft nicht alles immer wie gewünscht, Dinge gelingen nicht, Menschen verletzen uns, Krisen suchen uns heim. Das Leben ist in Unordnung geraten. Wir ertappen uns bei wirren Gedankenkonstrukten, verlieren uns in dunklen Gedanken- und Gefühlsspiralen.

Es kann helfen, zu denken, dass wir trotz alledem tief drin noch in Ordnung und heil sind. Das, was uns passiert ist, ist vergleichbar mit einem Stein, der in einen Teich fällt. Er wirbelt Schlamm und Dreck auf, das Wasser wird unruhig, trüb und dreckig. Doch dann – nach und nach – klärt sich das Wasser wieder, der Teich liegt wieder still da. Genauso ist es mit unserer Seele. Die Ruhe und Klarheit ist in ihr, immer, wir müssen nur ab und an die Dinge erst wieder setzen lassen, in Ordnung kommen lassen (oder bringen), um dann wieder Ruhe zu spüren. Von tief drin.