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Denkzeiten – Philosophie der Lebenskunst

Dr. Sandra von Siebenthal

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Nach einer langen Leseflaute (zwar las ich viel, aber keine Literatur mehr, weil es einfach nicht mehr ging) stiess ich auf dieses Buch - und ich war hin- und mitgerissen. In einem Zug war ich durch - doch es hallt noch immer nach.
Dankbarkeit
Nur wenn wir fest am Boden stehen, können wir frei nach oben wachsen. Nur wenn unsere Basis stimmt, können wir uns entfalten. Es gibt wohl kaum ein Asana, das dieses Prinzip so schön verkörpert wie der friedvolle Krieger. Mit beiden Füssen im Boden verankert stärkt er unsere Basis, lässt uns nach oben strahlen und nach vorne öffnen.
Sagst du auch oft ja zu etwas, obwohl alles in dir nein schreit? Gibst du auch oft deine Wünsche auf, um die eines anderen zu erfüllen? Wie oft steckst du zurück und wieso? Ich las mal den Spruch:

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